Яйца помогают при борьбе с облысением, заявила трихолог Екатерина Пащенко
Так, белки в рационе — основа крепких волос. Также полезны постное мясо и рыба, богатые аминокислотами.
Врач также посоветовала лысеющим есть ещё и продукты, богатые антиоксидантами — чернику, малину и клубнику.
